Livskriser er en naturlig del af livet og opstår, når vi står over for omvæltninger eller udfordringer i vores liv.
En livskrise betegner således en naturlig reaktion på en ofte svær forandringssituation forbundet med et vendepunkt i vores liv.
Vi kan kommer i livskriser, når vi fx konfronteres med livets skrøbelighed eller når livsprojekter - fx parforhold, kernefamilie, karriere - vakler eller mislykkes.
Livskriser er eksistentielle dvs. de tvinger os til at forholde os til, hvem vi er og den måde, hvorpå vi lever vores liv. Fx kan vi spørge til livets mening men kan ikke altid finde den. Eller vi kan føle os fastlåste i en position, som vi ikke kan komme ud af.
Vi kan muligvis ikke undgå livskriser i vores liv, men med den rette hjælp og støtte kan vi komme styrket igennem kriserne og få erfaringer, der kan bruges i det videre liv.
Det er i kriser, at vi som mennesker både ser livet meget klart og finder helt nye veje. Selv om livskriser kan være svære at være i, kan også smukke ting vokse herfra.
KRISER SOM FORANDRING
Ordet krise lægger op til, at vi må sadle om i vores liv. At der er nogle ting, vi er nødt til at gøre radikalt anderledes, hvis vores tilværelse skal fungere, og vi skal trives.
Føler du, at du sidder fast i et liv, som du ikke er tilfreds med og drømmer om noget bedre?
Grubler du eksistentielt - over dine livsvalg eller på din videre retning i dit liv?
Søger du inspiration og alternativer til den måde, som du har indrettet og lever dit liv på?
TEMAER
KVARTVEJSKRISEN
De legende og lette år i 20'erne er kun noget af fortællingen om tiden med de mange krav og svære valg.
MIDTVEJSKRISEN
Midt i livet oplever mange at miste fodfæstet for en stund - at have tabt sig selv eller den videre retning.
LIVSVALG & MENING
Hvad skal jeg udrette? Er det meningsfuldt nok? Dét og meget mere tænker vi sommetider på.
Hent inspiration fra den berømte parterapeut Esther Perel